22:14 15.06.2025 16+
Почему люди начинают курить? Психологические причины
Курение — это не только вредная привычка, но и сигнал о внутренних психологических трудностях. Часто за первой сигаретой скрываются:
Стремление быть принятым
Многие начинают курить в подростковом возрасте, чтобы чувствовать себя «своим» в компании.
Снятие стресса
Курение может восприниматься как способ справиться с тревогой, напряжением или эмоциональным выгоранием.
Попытка самоутвердиться
Для некоторых — это способ почувствовать себя независимым, взрослым, значимым.
Заполнение внутренней пустоты
Иногда сигарета становится «компаньоном» в моменты одиночества, скуки или эмоционального дискомфорта.
Важно понимать: курение — это не просто вред, но и симптом. За ним часто стоят нерешённые эмоциональные проблемы, с которыми можно и нужно работать.
26
Оставить сообщение: