Контроль давления, сахара и холестерина: базовый минимум для каждого
Контроль давления, сахара и холестерина: базовый минимум для каждого
Многие серьезные заболевания развиваются постепенно и долгое время могут протекать без выраженных симптомов. Именно поэтому регулярный контроль основных показателей здоровья — важная часть профилактики и сохранения активного долголетия.
Особое внимание необходимо уделять:
артериальному давлению;
уровню глюкозы в крови;
уровню холестерина.
Повышенное давление значительно увеличивает риск:
инсульта;
инфаркта;
сердечной недостаточности;
поражения сосудов и почек.
Повышенный уровень сахара может свидетельствовать о развитии сахарного диабета, который со временем приводит к поражению сосудов, зрения, почек и нервной системы.
Высокий холестерин способствует образованию атеросклеротических бляшек и нарушению кровообращения.
Важно помнить:
многие нарушения выявляются только при обследовании;
раннее обнаружение позволяет начать лечение вовремя;
регулярный контроль помогает предотвратить тяжелые осложнения.
Рекомендуется:
ежегодно проходить диспансеризацию;
регулярно измерять давление;
сдавать анализы крови по назначению врача;
соблюдать рекомендации по питанию и физической активности.
Профилактика всегда эффективнее и безопаснее, чем лечение осложнений. Забота о здоровье начинается с простого контроля основных показателей организма.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).