Нормы артериального давления: какие показатели считаются опасными
Нормы артериального давления: какие показатели считаются опасными
Артериальное давление — один из главных показателей состояния сердечно-сосудистой системы. Его регулярный контроль помогает своевременно выявить нарушения и предотвратить серьёзные осложнения.
Нормальным для взрослого человека считается давление около 120/80 мм рт. ст.
Допустимыми также могут быть показатели в пределах до 129/84 мм рт. ст.
Поводом для внимания являются значения:
130–139/85–89 мм рт. ст. — повышенное давление;
140/90 мм рт. ст. и выше — артериальная гипертония, требующая консультации врача;
180/120 мм рт. ст. и выше — опасное состояние, требующее срочной медицинской помощи.
Важно понимать, что высокое давление нельзя “терпеть” или игнорировать, даже если самочувствие остаётся нормальным. Постоянное повышение давления постепенно повреждает сосуды, сердце, почки и головной мозг, значительно увеличивая риск:
инсульта;
инфаркта миокарда;
сердечной недостаточности;
нарушения зрения;
хронического поражения почек.
Обратиться к врачу необходимо, если:
давление регулярно повышается выше 140/90 мм рт. ст.;
появляются головные боли, головокружение, одышка, шум в ушах;
отмечаются скачки давления;
есть наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям;
давление сопровождается болью в груди, слабостью или нарушением речи.
Не менее важно правильно измерять давление. Ошибки при измерении могут привести к недостоверным результатам.
Самые распространённые ошибки:
измерение сразу после физической нагрузки;
разговор во время процедуры;
неправильное положение руки;
использование неподходящей манжеты;
измерение “на ходу” или в состоянии стресса;
употребление кофе или курение перед измерением.
Для получения точных показателей рекомендуется измерять давление в спокойном состоянии, сидя, после 5 минут отдыха.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).