Как врач, хочу напомнить вам о важности правильного питания для здоровья зубов. Одной из главных причин развития кариеса является повышенное потребление углеводов, особенно сахаров.
Когда мы едим сладкие продукты, бактерии в нашем ротовом полости начинают перерабатывать углеводы и вырабатывать кислоты, которые разрушают эмаль зубов. Без должной гигиены и регулярных посещений стоматолога риск возникновения кариеса значительно возрастает.
Чтобы защитить свои зубы, следуйте этим простым советам:
Ограничьте потребление сладостей и углеводов.
Регулярно чистите зубы дважды в день и не забывайте использовать зубную нить.
Проводите профилактические осмотры у стоматолога не реже двух раз в год.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: