Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Занятость, фастфуд и маленькая активность – стандарт современной жизни

Занятость, фастфуд и маленькая активность – стандарт современной жизни. Эти факторы могут вызвать серьезные проблемы для организма, включая риск ожирения.

Ожирение – это хроническое заболевание, появляющееся из-за неравновесия в потреблении и расходе энергии. Основные факторы, способствующие этому процессу, включают в себя:

1⃣ Неправильное питание. Современные тенденции в питании часто связаны с избытком калорий: много рафинированных углеводов, жиров и низкокалорийных продуктов.

Здоровья всем! Важно помнить о следующих факторах, влияющих на состояние вашего организма:

1⃣ Низкий уровень информированности. Многие люди не осознают, сколько калорий содержится в потребляемой пище и сколько энергии необходимо для поддержания здоровья.

2⃣ Отсутствие физической активности. Сидячий образ жизни, постоянное использование транспорта и зависимость от гаджетов приводят к уменьшению двигательной активности.

В результате этих обстоятельств возможно не только набирание лишнего веса, но и развитие серьезных заболеваний, таких как диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и другие патологии.
17466

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы